Опубликовано 25.12.2017

Родители гимназистов МАОУ «Юридическая гимназия № 9 имени М.М. Сперанского» Железнодорожного района приняли участие в он-лайн лекции проекта «Школьная медицина»

С целью реализации проекта социального партнёрства МКУ города Ростова-на-Дону «Информационно-аналитический центр образования» с детской городской поликлиникой № 1 города Ростова-на-Дону «Школьная медицина. Жизнь прекрасна!» 22 декабря 2017  состоялась интерактивная консультационная онлайн - беседа с родительской общественностью на тему: «Как сохранить зрение у детей?». В мероприятии приняли участие родители гимназистов 1-11 классов МАОУ «Юридическая гимназия № 9 имени М.М. Сперанского» Железнодорожного района.

Лектор: главный внешатный специалист Министерства Здравоохранения РО по детской офтальмологии, заведующий офтальмологическим отделением ГБУ "ОДКБ" Александр Николаевич Ушников.

Александр Николаевич рассказал о причинах ухудшения зрения у школьников, а также дал советы и рекомендации о том, как сохранить зрение учащихся.

Вот некоторые из них:

ü Следует высыпаться.

ü Не смотреть телевизор в темноте.

ü Во время прочтения книги должен гореть верхний свет.

ü Делать паузы, если приходится долго работать с компьютером или что-то читать.

ü Не читать во время езды в транспорте.

ü Занимать вертикальное положение во время чтения делать это сидя.

ü Выполнять гимнастику для глаз.

ü Питаться продуктами, которые богаты микроэлементами и витаминами А, С, Е;

Периодически обследоваться у окулиста